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Salvador, Bahia, Brazil
Blog feito especialmente para mulheres que curtam academia, levam musculação, nutrição, dedicação e disciplina a sério e lutam para ficar em forma diáriamente. Que querem mudar seus conceitos e começar a pegar pesado. por: Ândrea Miranda

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SuplementAÇÃO, a primeira revista do segmento a trabalhar exclusivamente com conteúdo voltado para os Suplementos Alimentares com foco também em atividades físicas e qualidade de vida.
É notória a falta de informação que encontramos em nosso País, e percebendo essa carência, tomamos a iniciativa de difundir os Suplementos Alimentares no Brasil. Quebrando paradigmas e preconceitos que até hoje são enfrentados pela maioria dos profissionais que atuam na área.

Pré Treino UHC ULTRA HARDCORE - Max Titanium Suplementos

UHC possui a melhor combinação de ingredientes em doses altamente eficazes para entregar ao atleta energia, vasodilatação, aumento de força, ganho muscular e maior intensidade e repetições durante os treinos como nenhum outro no mercado. Os ingredientes chave trabalham sinergicamente para maximizar a sua performance. Agentes anti-fadiga, vasodilatadores, termogênicos, produtores de ATP e sinalizadores de síntese protéica estão combinados nas proporções ideais para você treinar e obter resultados como nunca.

Treino de Glúteos e Dieta - Lilian Schlindwein

Bom dia Girls!
Hoje iniciamos a semana com o treino de glúteos + dieta da Atleta e Modelo Lilian Schlindwein. Confira.


Exercícios para Combater a Flacidez



Uma alimentação adequada também inibe os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento
Muitas mulheres sofrem com a flacidez nos braços ou excesso de pele que permanece após a perda de peso. No entanto, existem exercícios localizados que quando associados a dietas equilibradas e tratamentos, podem resolver este problema. 


Parceiro - Max Titanium

Oii Girls, 
Apresento a vocês nossa nova Parceria em Suplementação MAX TITANIUM.



 
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